Quercetin jẹ eroja akọkọ ti nṣiṣe lọwọ ninu iresi sophora. Quercetin jẹ agbo-ara flavonoid ti o le mu awọn iṣan ṣiṣẹ ati awọn iṣọn, ṣe idiwọ peroxidation ọra ninu ara, ja ni imunadoko awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, ati ṣe idiwọ aisan lukimia, akàn pirositeti, ati akàn colorectal. O le ṣe idiwọ idagbasoke ati ẹda ti awọn oriṣiriṣi awọn sẹẹli alakan bii akàn ẹdọ, ọgbẹ igbaya, ati awọn èèmọ. O tun jẹ awọ ọgbin adayeba ti ko le ṣee lo bi awọ-ara adayeba fun ounjẹ, ṣugbọn tun bi awọ fun awọn aṣọ.
Nitorinaa, kini awọn anfani ilera ti quercetin?
Iwadi fihan pe bi ohun elo aise elegbogi tuntun ati afikun ijẹẹmu, kini awọn anfani ti quercetin?
1.Quercetin ṣe ilọsiwaju iṣẹ idaraya aerobic
Aiṣiṣẹ ti ara jẹ iṣoro ti o tan kaakiri agbaye, pẹlu isunmọ meji-meta ti awọn agbalagba ti ko ṣaṣeyọri iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o kere ju ti a ṣeduro. Ikẹkọ adaṣe, gẹgẹbi adaṣe aerobic, kii ṣe igbega ilera ti ara ẹni nikan ṣugbọn o tun le ni ipa lori ilera ọpọlọ. Niwọn igba ti awọn ipinlẹ ti ara ati ti ọpọlọ nigbagbogbo jẹ igbẹkẹle laarin, awọn agbara ti ara ti o dinku le ja si idinku ara ẹni.
Awọn ijinlẹ lọpọlọpọ ṣe ijabọ pe ikẹkọ adaṣe deede ati iwọntunwọnsi le dinku eewu akàn, arun ọkan, àtọgbẹ, osteoporosis, isanraju, aibalẹ ati aibanujẹ.
2.Helps ran lọwọ Ẹhun
Quercetin ni sophora iresi jade ni awọn ohun-ini ti ara korira ti o pọju, eyiti o le dènà awọn ifosiwewe henensiamu ti o ni ibatan si iredodo, ṣe idiwọ iṣelọpọ awọn nkan kemikali, ati yọkuro awọn aami aisan inira;
3.Helps ija akàn
Quercetin jẹ antioxidant ti o le ṣe idiwọ idagba ti awọn sẹẹli alakan pirositeti ati fa apoptosis ti awọn sẹẹli alakan. O ni awọn ipa lori ẹdọ, ẹdọfóró, igbaya, àpòòtọ, ẹjẹ, oluṣafihan, ovary, lymph ati adrenal cell cell, imudarasi ati idena ti akàn eniyan.
4.Iranlọwọ din onibaje ọpọlọ èèmọ
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe quercetin jẹ anfani ni idilọwọ awọn arun ọpọlọ ti o bajẹ (Arun Alzheimer ati Arun Alzheimer), safikun eto aifọkanbalẹ, yiyọ titẹ lori awọn ara ọpọlọ, ati ni imunadoko ni idena ati idinku awọn èèmọ ọpọlọ onibaje;
5.Helps kekere ẹjẹ titẹ ati ẹjẹ suga
Quercetin jẹ anfani lati dinku awọn ipele titẹ ẹjẹ, imukuro ihamọ ati isinmi ti awọn ohun elo ẹjẹ, ṣiṣakoso iwọntunwọnsi acid-base ti ẹjẹ, iwọntunwọnsi ifọkansi ẹjẹ, ati idinku titẹ ẹjẹ ni imunadoko;
6.Helps idaduro ti ogbo
Quercetin jẹ ifosiwewe ẹda ẹda ti ara ti o ṣe iranlọwọ imukuro ti ogbo ati awọn sẹẹli ti o bajẹ, ṣe iranlọwọ ija ti ogbo, mu iṣelọpọ awọ ara pọ si, mu collagen awọ pọ si, ati idilọwọ ti ogbo awọ;
7.Ṣe iranlọwọ lati koju ibanujẹ
Sophora japonica jade le mu akoonu tic-aminobutyric acid ati glutamic acid ninu ọpọlọ, mu ọpọlọ simi, mu arinbo, din ṣàníyàn lọwọ ifosiwewe ni ọpọlọ, ati ki o fe ni ja şuga.
8. Iranlọwọ ija igbona
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe sophora quercetin le dinku awọn ami ifunmọ (ipin negirosisi tumo ati awọn ohun elo interleukin) ninu awọn sẹẹli eniyan. Fun arthritis rheumatoid, o le yarayara ati imunadoko lati ṣe iyọkuro lile ni awọn ẹsẹ ati ẹsẹ ti awọn alaisan ti o ni awọn arun rheumatic. Lẹhin idaraya, Irora, iṣoro nrin, bbl O jẹ afikun ti o munadoko fun atọju iredodo;
Iwadi inu ile ati ajeji: Quercetin ni awọn ipa iyalẹnu lori awọn nodules ẹdọforo, akàn ẹdọfóró, fibrosis ẹdọforo, COVID-19, ati bẹbẹ lọ!
Quercetin jẹ ẹda flavonoid adayeba ti o wa ni ibigbogbo ninu awọn ododo, awọn ewe, ati awọn eso ti awọn irugbin lọpọlọpọ ati pe o ni ọpọlọpọ awọn ipa elegbogi. Ni awọn ọdun aipẹ, awọn ọmọ ile-iwe ti ile ati ajeji ti ṣe iwadii elegbogi pupọ sii lori quercetin, ati ohun elo rẹ ni awọn aarun eto atẹgun pẹlu awọn èèmọ eto atẹgun, fibrosis ẹdọforo, ibajẹ ẹdọfóró, awọn akoran ti atẹgun atẹgun, ati bẹbẹ lọ, pẹlu awọn ipa iyalẹnu.
Iwadi ajeji: Quercetin "nodulin ẹdọforo" antioxidant dinku iṣẹlẹ ti iredodo
Imudara quercetin le ṣe ilọsiwaju aabo ẹda ara, ti o han nipasẹ ilosoke lapapọ agbara ẹda pilasima. Ni afikun, afikun quercetin dinku aapọn oxidative ati awọn ami ifunra ninu ẹjẹ ti awọn alaisan sarcoidosis. Awọn ipa ti afikun quercetin jẹ diẹ sii ni sisọ nigbati awọn ipele ti aapọn oxidative ati awọn ami ifunra ga julọ ni ipilẹṣẹ.
Lilo awọn antioxidants gẹgẹbi quercetin le dinku iṣẹlẹ ti aapọn oxidative ati igbona. Imudara igba pipẹ ti awọn antioxidants (gẹgẹbi quercetin) ni awọn alaisan ti o ni sarcoidosis le mu ilọsiwaju iṣẹ ẹdọfẹlẹ siwaju sii.
Iwadi inu ile: Quercetin ati awọn eroja pataki miiran ni idilọwọ ati itọju pneumonia coronavirus tuntun!
Quercetin dinku ni pataki TNF ti o fa LPSa ati iṣelọpọ IL-8 in vitro ni awọn ẹgbẹ mejeeji ni ọna ti o da lori ifọkansi. O yanilenu, ipa quercetin yii jẹ alaye diẹ sii ni awọn alaisan pẹlu sarcoidosis. Awọn aabo antioxidant endogenous dinku ni pataki ni sarcoidosis, ti o nfihan pe aapọn oxidative jẹ ipilẹ pathological ti arun na. Pẹlupẹlu, ipo iredodo ti ni ilọsiwaju ni pataki ni awọn alaisan pẹlu sarcoidosis. Awọn abajade nipa awọn ipa ti quercetin lori iṣelọpọ cytokine daba pe awọn alaisan ti o ni sarcoidosis ni anfani lati afikun pẹlu quercetin antioxidant, kii ṣe nipasẹ imudara aabo nikan lodi si awọn eya atẹgun ifaseyin kekere, ṣugbọn tun nipa idinku iṣẹlẹ iredodo.
Awọn ijinlẹ ile-iwosan ti fihan pe ipa pataki rẹ ni ibatan pẹkipẹki si agbara rẹ lati dinku idahun iredodo ti ara ti o bajẹ ati dena ibẹrẹ ti “ijiya iredodo”; Iwadi elegbogi ode oni tun ti fihan pe awọn eroja ipilẹ ti o wọpọ fun ṣiṣe ipa rẹ
Quercetin Quercetin ni awọn ipa elegbogi lọpọlọpọ lori akàn ẹdọfóró, fibrosis ẹdọforo, ipalara ẹdọfóró ati akoran!
1) Quercetin egboogi-ẹdọfóró akàn: Quercetin le ṣe idiwọ idagba ti ẹdọfóró adenocarcinoma cell A549 ni akoko kan- ati iwọn-igbẹkẹle ọna.
2) Quercetin koju fibrosis ẹdọforo: Quercetin ṣe idiwọ ilọsiwaju fibroblast, ṣe idiwọ iṣelọpọ collagen, ṣe idiwọ ibajẹ oxidative, dẹkun angiogenesis, ati bẹbẹ lọ, dinku eewu ti ikuna ẹdọforo, awọn rudurudu paṣipaarọ gaasi, ikuna atẹgun, ati ilọsiwaju iṣẹ atẹgun.
3) Dabobo ẹdọforo ati bronchi: Quercetin ṣe idiwọ itusilẹ ti P-selectin. Idilọwọ ikosile ti awọn ohun elo adhesion gẹgẹbi P-selectin ni apakan ṣe idiwọ ifaramọ ti awọn leukocytes polymorphonuclear (PMN) si awọn sẹẹli endothelial, nitorinaa idilọwọ gbigbe transmembrane ti PMN ati “ijagba” wọn ninu ẹdọforo, nitorinaa iyọrisi idena ti ipalara ẹdọforo nla. Awọn ipa aabo.
Awọn ounjẹ wo ni quercetin tun ni ninu?
Quercetin ni a rii nipa ti ara ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ ọgbin, paapaa ni awọn ipele ita tabi peeli ti awọn eso.
Awọn orisun ounje to dara pẹlu: capers, ata, alubosa, shallots, asparagus - jinna, ṣẹẹri, awọn tomati, awọn apples pupa, eso-ajara pupa, broccoli, kale, letusi ewe pupa, cranberries, blueberries, raspberries, bbl.
Foonu alagbeka: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
https://healthway.en.alibaba.com/
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
Akoko ifiweranṣẹ: Jan-05-2024
